Hittarecept.se

Matbloggstoppen

onsdag 13 mars 2013

Hallonkvarg med valnöt och chokladcrumble.




Ett nyttigt mellanmål eller ett gott kvällsmål.

250g kesella 1 %
100g hallon
15g 3st hackade valnötter
10g hackad choklad 70 %
1 tesked stevia
1/3 tesked vaniljpulver

Rör om kesella, hallon, stevia och vanilj tills dem flesta hallonen är krossade.
Blanda valnötter och choklad. Servera.



Kalorier 376,7
Protein 35,7
Kolhydrater 21,4
Fett 15,3

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar